Lifter son visage et son moral naturellement : 2 astuces

Ni l’âge ni la gravité ne sont les premiers responsables de l’affaissement du visage.

Comprendre
L’affaissement du visage se définit par un glissement vertical progressif des volumes.
Les volumes sont tirés vers le bas, l’arcade sourcilière et la paupière s’affaissent,
les rides du sillon nasogénien apparaissent, les pommettes s’aplatissent, les bajoues se forment.

En clair, l’ovale du visage se déstructure.

Avant d’envisager un lifting cervico-facial extrêmement coûteux et invasif, je vous propose de considérer la question sous un angle inattendu et absolument essentiel pour lifter votre visage naturellement.

Dans cet article, je vous propose 2 astuces pour lifter naturellement votre visage et votre moral,
en prévenant l’affaissement précoce du vaisage lié aux émotions.

Vous trouverez une vidéo de yoga du visage en bas de l’article.

Un des premiers responsables de ce phénomène ?

Les émotions négatives.
Ce sont elles qui, les premières, tirent notre visage vers le bas.

ASTUCE #1
✅. Restez attentive (f) à vos émotions.

👉 Au long de votre journée, demandez-vous quelle est l’émotion qui vous domine.
Est-ce la joie, la gaité, la tristesse, l’inquiétude, la colère, un sentiment d’insécurité, un sentiment d’urgence….

👉 Ensuite, demandez-vous si vous ressentez cette émotion dans votre visage.

Froncez-vous les sourcils, plissez-vous le front, « mangez-vous » votre joue, votre visage est-il « effondré » ou encore ressentez-vous des tensions dans la mâchoire, dans le cou, ou dans le visage de manière indéfinissable ?

✅. Respirez vos émotions
Si vous êtes sujette (et) à des émotions « négatives » voici ce que vous pouvez faire :

👉 Pensez à un moment qui vous a apporté beaucoup de joie
👉 Remémorez-vous le lieu, le temps qu’il faisait, les odeurs, les personnes
👉 Essayez de retrouver les émotions positives ressenties
👉 Si possible, tentez de visualiser le visage que vous aviez à ce moment là
👉 Si vous avez ressenti la joie, inspirez profondément la joie par le nez
👉 Expirez vos émotions négatives par la bouche
👉 Répétez cette respiration des émotions plusieurs fois

Programme vidéo gratuit

Lifter son visage naturellement sans chirurgie, en 4 semaines. Redessiner l’ovale, lifter les pommettes, réduire les bajoues.

Télécharger

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ASTUCE #2
✅ Pratiquez cet exercice de Yoga du Visage, La Douche Régénérante.
dès que vous sentez votre moral faiblir. Il est formidable pour vous redonner le sourire.

Si vous essayez ces astuces, je vous invite à me laisser un commentaire et à partager votre expérience.❤️